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問題 17年01月09日

之前在微博上看到了瘦腿運動，晚上做了之

問題描述之前在微博上看到了瘦腿運動，晚上做了之後第二天起來有點酸痛然後沒有理，第三天之後就很痛了，今天左腿沒事了就是酸，右腿很痛，是為什麼

網友回答

2000年01月01日 00:00

您好，通常情況下，人體如果突然劇烈運動，是很容易引起肌肉酸痛等情況的，建議您可以多食用一些鹼性食物，同時主意適量規律運動的，祝您健康