破腹產後常便秘

產後失血，導致體液也隨血脫，液少後導致大腸不潤，大便乾燥。可以多吃些水果蔬菜，增加腸道的濕潤性，大便就會通暢。多吃香蕉.蜂蜜水.肛門局部要熱敷.香蕉在吃前要用微波爐弄成溫熱. 可以給她煮蘿蔔湯.不放鹽.去內熱.大量的喝.

產後便秘是比較普遍的情況，因為你的身體之前都是為寶寶提供營養、提供水環境，生產之後身體還在恢復階段，胃腸功能一時不能適應的，消化不良、排泄不暢都是可能產生的。而且你現在還要食補，吃的東西比較好而且雜，也容易引起便秘的。