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失眠,渾身無力,對生活沒興趣,感到無助,有想死的念頭,

問題描述 失眠,渾身無力,對生活沒興趣,感到無助,有想死的念頭,
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好,根據您的描述有抑鬱的情緒反應,這跟你精神壓力過大,不合理的思想觀念有關,更年期綜合症也會引起負面情緒過多,建議及時釋放排解壓力,多跟家人孩子溝通交流,為了他們也要好好活下去,增強自信心,心態樂觀積極向上一點