感覺渾身乏力沒勁，腰疼，想睡覺總是睡不夠是怎麼回事？

你好，根據症狀分析考慮是脾腎虛弱引起的，應該找個中醫看看，根據中醫辯證，確診後及時服用中藥治療，合理調整飲食，適當運動鍛煉，不能勞累過度，養成早睡早起生活習慣，

這種情況有些是因為由於腎虛導致的腎虛，容易導致出現疲勞，導致現在全身酸痛無力，同時也會導致出現有四歲，有時間的話需要多鍛煉身體，不要吃辛辣刺激的食物，避免一些不良的生活習慣，可以適當的通過服用一些腎寶片，六味地黃丸等藥物調理。