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晚上睡覺打呼嚕怎麼辦,沒有別的疾病,也

問題描述 晚上睡覺打呼嚕怎麼辦,沒有別的疾病,也沒有感覺有什麼不適,怎樣能緩解?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據你目前的情況看打呼嚕不正常的,導致的原因可能與咽喉方面,或者鼻腔內疾病有關係的,所以我建議最好到耳鼻喉科就診段明確後治療。

2000年01月01日 00:00

您好,根據您的病情描述,晚上睡覺打呼嚕可能是睡眠姿勢不正確,精神緊張,壓力大,喝刺激性的飲料和酒水,肥胖等原因導致的。首先應該保證正確的睡眠姿勢。多鍛煉身體,減輕體重。規律飲食,睡覺前不要喝刺激性的飲料和酒水。保持心情舒暢,不要過度緊張。