一星期前打球隔天跑步，跑步是下午4一5

肌肉拉傷主要是因為扭傷，或者是劇烈運動，突然的用力引起的，這會導致出現疼痛症狀，特別是在活動和再次用力的時候，會出現疼痛加重。你可以進行熱敷和按摩處理，另外可以外用膏藥，同時要好好休息，多做熱敷按摩處理，也可以服用一些活血化瘀的藥物，比如三七膠囊等。。

你說的這種情況如果檢查沒有器質性病變的話應該就是肌肉拉傷。需要臥床休息，可行熱敷，推拿按摩理療及外貼膏藥等治療。