腰部瞬間疼痛難忍，怎麼辦？

問題描述我今年38歲，昨天稍稍幹了點活，提貨品，今天下午腰突然就開始一點一點的疼，一會就疼到走路都很難了，我現在躺在硬板床上，動都動不了，比生孩子都疼痛難忍。去年也疼過，拍片子說輕微腰椎突出，不嚴重，當時推拿科檢查說我骨盆有點歪，推拿完後就好了。這次又犯了，我該怎麼辦？

網友回答

最佳答案可能是腰椎突出，是由於用力不當，或過多彎腰，保暖不當等，造成局部僵硬，疼痛，活動不適，可以做做針灸治療，理療中頻治療，改善疼痛，佩戴腰圍，改善腰部不良姿勢。