您的位置:首頁16歲,身高170,230斤,怎樣快速減肥,減到130斤
16歲,身高170,230斤,怎樣快速減肥,減到130斤
網友回答
快速減肥容易,對健康不利,不能很快速的減肥。每個月減肥三斤就可以了,這是比較安全的,以後少吃飯,多運動了。
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