怎樣更好的控制餐後血糖

病情分析： 你的空腹血糖、糖化血紅蛋白控制均好，餐後血糖波動大，可能與你的飲食量、飲食結構管理不好有關。你有運動量已經足夠。
指導意見： 平時戒煙、戒酒。均衡營養，補充多種維生素及礦物質，控制飲食量，若只是偶爾餐後血糖高，危害不大；若經常、持續超標，則應在醫生指導下，調整降糖藥劑量。

你的情況看，糖化血紅蛋白還是比較偏高，所以認為是糖尿病，還處於活動期，沒有完全控制，所以還需要繼續治療，現在的情況可以繼續服用這些藥物治療的，另外也可以配合中醫中藥治療，需要使用清熱解毒，滋陰降火，活血化瘀的中藥治療，具有堅持體育運動，控制飲食，不要過多吃含糖高的食物，對身體是有好處的，所以不需要擔心。