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你好,我大二了,19歲,我每次被點名讀

問題描述 你好,我大二了,19歲,我每次被點名讀課文或者上臺演講的時候都會緊張,特別緊張的那種,手腳冰涼的出冷汗,心跳加快,聲音顫抖,我倒不怕我的心跳,就只是控制不住自己的聲音,這種現象維持九年了,今天剛上去講演了一個不算太正式的演示,結婚剛上去說了兩句話就緊張音顫,怎麼也控制不住,更不敢抬頭看臺下的同學,我覺得我越來越顧慮這個問題了所以這種症狀越來越嚴重了,我也嘗試過深呼吸啊多練習啊,但已經好多年了,多次在班裡讀課文不到三行就控制不住了,我該怎麼辦
網友回答
2000年01月01日 00:00

從症狀描述上看像這種情況是患有焦慮症的臨床表現,是焦慮症導致容易緊張的現象。像這種情況建議用解憂安神顆粒 穀維素 維生素B1口服,同時配合心理醫生進行調理進一步觀察,祝早日康復。

2000年01月01日 00:00

根據症狀患者應該是抑鬱症,為肝氣鬱結導致氣血瘀滯不通,因此頭疼,頭暈,煩躁建議給予疏肝理氣,解鬱藥物如逍遙丸,柴胡疏肝散治療,低鹽低脂飲食