我的兒子今年八歲，不吃水果和蔬菜請我咋辦

寶寶的食欲和自己進食的願望，跟食物的色、香、味、形大有關係。孩子可不是一個閉塞的被餵養物件，他對食物的理解，遠遠超過爸爸媽媽所想像的範圍。學習一些幼兒食品的製作方法，將孩子的食物做得色香味形俱全，才能滿足孩子營養的需要和心理的需要。可以把蔬菜水果汁和麵做麵條，小孩子不愛吃蔬菜，我們可以做餡，可以加糖和沙拉改善口感，可以切得更碎和做的更軟，還可以給他們喝蔬菜汁和果汁。可以試試以上的方法。

病情分析： 你好，孩子長時間挑食、偏食易導致微量元素缺乏，影響身體的健康成長。
指導意見： 建議可以利用孩子的好奇心、好勝心，誘導、鼓勵孩子多吃蔬菜水果，注意飲食要多樣化，不僅是食物種類多樣化，還要盡可能的做到食物形態多樣化，刺激孩子的食欲。同時，可以適當給孩子服用如雞內金片、參苓白術丸等藥物調理一下，多飲水，防止便秘。