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問題 【育兒】 【歸檔】 16年10月31日

玩手機遊戲時間長連續頭痛兩天

問題描述 我最近很喜歡玩手機遊戲,以前玩了很久之後頂多頭暈,上週六從早上9:30玩到晚上5點,後來連續兩天頭痛,請問是什麼原因,要怎麼預防,我是程式師
網友回答
 最佳答案 可能與長時間玩手機休息不好引起,再有也可能是一個姿勢時間過長引起頸椎病壓迫神經造成的。
2016年10月31日 09:37

長時間玩手機電腦精神高度緊張過度激動,可能會造成頭疼,頭暈。時間長了可能會造成神經衰弱對身體危害比較大也可能會發生近視所以就要注意點,生活工作應該注意,勞逸結合,晚上10點之前應該按時睡覺,目前最好是轉移注意力做一些其他方面的事情休息幾天可能就好了。