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問題 【育兒】 【歸檔】 16年10月23日

腳站立久了很痛

問題描述 站久了腳痛,晚上躺下會緩解很多,腳外側很脹,算算的
網友回答
2016年10月23日 16:31

病情分析: 可能是長時間站立過久,導致身體局部肌肉過度緊張,造成的脹滿疼痛的不適症狀,是正常的生理現象。
指導意見: 可以採取按摩、熱敷或者艾灸的方法,緩解治療,以後注意適當活動身體就好。

2016年10月23日 16:18

病情分析: 站立時間太久壓迫局部皮膚血液迴圈不太好,可能會造成軟組織損傷,可能會出現疼痛現象,但是這個問題不嚴重。
指導意見: 晚上睡覺之前可以用熱水泡腳,改善血液迴圈,可以吃點活血化瘀藥元胡止痛片,舒筋活血片戒掉煙酒,辣椒上火,東西不能吃,嚴重情況應該拍個片看看。