類風濕患者平時可以採用什麼方法鍛煉身體呢?

適當鍛煉身體就可以了，積極的藥物來治療的，注意保暖的，患了類風濕，這可吃些阿司匹林,免疫抑制劑對本病有一定療效,常用者有環磷醯胺,硫唑嘌呤.也可考慮皮質激素的應用.吃些祛風除痹的中藥也有幫助。

根據自己的病情酌情選擇，比如跑步、爬樓梯、快步走、還可以通過借用運動器械，比如自行車、步行器，來改善自己的關節功能。