子宮肌瘤術後能吃黑芝麻和核桃嗎

中醫認為，核桃具有補腎助陽、強腰膝、溫肺定喘、潤腸通便等功效。核桃中的亞油酸、亞麻酸、維生素E等，具有健腦、降低膽固醇、益壽美容的作用，還含有人體不可缺少的微量元素鋅、錳、鉻等。黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等。二者營養豐富，有益於身體健康，都不含植物雌激素，最子宮肌瘤沒有影響。你子宮肌瘤腹腔鏡術後，可以吃黑芝麻和核桃，不用擔心。