問題
【急性鼻炎】
【歸檔】 13年08月03日
預防急性鼻炎是否要吃些高蛋白的食物？
網友回答
多飲水，飲食宣清淡、易於消化而富於營養，多食新鮮瓜果及蔬菜，冬季可多食一些生薑、生蒜可以預防感冒。抵抗力弱者，平素適當吃一些高蛋白的食物，如瘦肉、雞蛋、鮮蝦、魚等，以補充體力，增強抗病能力。