獻血後一直抵抗力不好,有什麼辦法能加強抵抗力嗎?

建議您增加飲食營養，多進食維生素C含量豐富的水果，提高身體的免疫能力。
建議您均衡飲食營養，適當運動，增強身體素質。

不知道你獻了多少，獻血不會影響抵抗力的，可能是因為這段時間工作比較勞累的原因
建議你均衡營養，注意鍛煉身體，如果沒有什麼大問題，應該很快就會恢復之前，不要把思想放在獻血上

抵抗力是俗稱，醫學上定義為免疫力，一般情況下，人體免疫力受休息、飲食、運動量、體質等因素影響。
規律的/充足的睡眠、合理的飲食、適當的鍛煉，勞逸結合等是正常免疫力的保證。自身身體不健康的時候不建議去獻血