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月子裡不能吃什麼
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一些辛辣食物少吃，生、冷、硬、的食物不能吃，海產品也要少吃，還有就是別吃韭菜回奶的。建議多吃新鮮的蔬菜，水果最好用熱水燙一下再吃，注意保暖，不要著涼。
月子裡面可以吃些容易消化的食物和下奶的食物的，不可以吃油膩，生冷，辛辣的食物的
一些辛辣食物少吃，生、冷、硬、的食物不能吃，海產品也要少吃，還有就是別吃韭菜回奶的。建議多吃新鮮的蔬菜，水果最好用熱水燙一下再吃，注意保暖，不要著涼。
月子裡面可以吃些容易消化的食物和下奶的食物的，不可以吃油膩，生冷，辛辣的食物的