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心陰虛吃什麼

問題描述 上班的時候總是感覺沒有什麼精神 去醫院做了檢查說我有點心虛 給我開了中藥吃了以後感覺沒有什麼效果 想通過食療但是不知道吃什麼
網友回答
2000年01月01日 00:00

用人參片泡點茶喝喝,桂圓,當歸鹿茸,不過這些東西不要多吃,很容易上火。其實凡是能吃的都吃一點,不用刻意去吃很多,因為吃太多反而會給身體造成很大負擔。適當地補一下,用鯽魚熬熬湯,喝一點藥粥都很好。注意身體的承受力才重要,應該適當運動一下,光吃不運動也不好。

2000年01月01日 00:00

你好,這種情況一般的情況心陰虛的情況下,可以引起此種症狀的。一般的情況往往是可以採用中藥調理治療的。如天王補心丹等藥物的治療的。此種情況注意平時的保養的。保持心情舒暢。飲食要清淡的。