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專治健忘症
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養成良好的生活習慣：大腦中一貫存在著管理時間的神經中樞,即所謂的生物鐘,工作,學習,活動,娛樂以及飲食要有一定的規律,以免造成生物鐘的紊亂,失調.尤其要保證睡眠的品質和時間,睡眠使腦細胞處於抑制狀態,消耗的能量得到補充.
治療健忘症沒有天然妙藥,需尋找發病原因,防患於未然或通過調整減緩症狀還是可以做到的.