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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年12月12日
吃減肥產品會有用嗎,要減肥
網友回答
你好;減肥藥一般反彈的都很厲害，建議在選擇減肥方法時應以運動減肥,和減少飲食,為主另外要注意吃東西,每天吃的熱量不要高,平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等．