手濕疹飲食方案

蝦為發物，食用後容易導致濕疹復發或加重。魚、蟹、牛肉、羊肉也不要食用。辣椒辛辣刺激，會刺激皮膚瘙癢加重，影響濕疹痊癒。大蔥，大蒜也不要食用。生薑性熱， 會加重瘙癢症狀，對濕疹是一種刺激，所以，不能食用。花椒，芥末也不要食用。

胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能，所以，適合濕疹患者食用。豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。大豆含有豐富的維生素E，對皮膚有好處。