您的位置：首頁晚上睡覺，睡了幾小時後就會腰酸背痛，翻身都困難。
晚上睡覺，睡了幾小時後就會腰酸背痛，翻身都困難。
網友回答
氣血兩虛,建議素食，肉生痰魚生火，肉魚不利於健康。氣血兩虛,可以艾灸關元穴氣海穴補陽氣，艾絨泡腳，能緩解病情艾灸次數至少一天三次，身體抵抗力低下，可艾灸足三裡穴提高抵抗力。另外可以去針灸科針灸治療，可以到中醫科開中藥內服。