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晚上睡覺,開不開窗?關鍵就看……

你家住幾樓。

提問者

丁當, 晚上睡覺到底開窗好還是關窗好?

丁當

丁當在網上查了一下, 發現這個問題的答案主要分成兩派:

開窗派說不開空氣太差, 甚至會讓人缺氧;關窗派說晚上有冷風, 吹冷風容易得面癱。

其實這兩種意見的共同點是——想太多咯。

關窗缺氧?沒那麼嚴重。

首先房間不是密封的, 門窗縫裡總有新的空氣會進來;其次人在呼吸時也不會把吸入的氧氣全部用掉, 所以室內的氧氣只是濃度會降低一些, 但不至於不夠用。

開窗吹冷風會面癱?這個擔心也沒必要。

雖然常見的面癱容易在氣溫較低時發生, 只能說低溫、冷風和「面癱」有一定的關係, 但如果沒有病毒或其他更嚴重原因搞鬼的話, 吹再多風也不見得會「面癱」。

不然你想想, 夏天一開空調, 大家豈不都成面癱啦。

其實丁當是關窗派, 因為這個季節如果開窗睡覺還是……挺冷的。

雖然窗戶裡進來的風不會把你吹出個好歹,

但剛進入春天, 晝夜溫差大, 要是凍得流鼻涕、嗓子痛就不好了。

尤其是住底樓的同學, 更應該關好窗, 免得早上起來連內褲都被偷了……

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