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問題 15年02月06日

最近睡眠不好，白天有時情緒低落。這樣熬

問題描述最近睡眠不好，白天有時情緒低落。這樣熬粥吃有用嗎:紅棗，枸杞，百合，蓮子，小米，糯米，花生，核桃，桂圓肉

網友回答

2000年01月01日 00:00

可以吃，這個組方配伍的養生食療而言有安神的作用的，還有很好的補氣血的作用的。