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問題 【其他神經外科疾病】 【歸檔】 13年11月12日

每天晚上都做夢

問題描述 每天晚上都做夢,怎麼辦?
網友回答
2013年11月12日 21:09

病情分析: 多夢在中醫來講,是因氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節等所致。而用現代醫學來解釋,是因神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠症等。
指導意見: 其治療主要通過自身調節,注意睡前忌吃東西、情緒激動、用腦過度、喝濃茶等,建議增加鍛煉,放鬆心情,會有所改善的。