腰肌勞損應該怎麼治療

問題描述怎樣才能有效的治療？

網友回答

最佳答案你的不適可能是勞累或者體位不正導致的肌肉勞損，你的情況平時最好適度的休息，放鬆腰部，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的症狀，同時可以服用尼美舒利緩解不適的症狀。

2013年02月01日 14:37

腰肌勞損跟長期坐，勞累所致，一般不影響骨骼，平時注意保暖，注意不易久坐，如果疼痛厲害可以服用布洛芬緩釋膠囊。

2013年02月01日 14:36

腰肌勞損主要就是勞累過度引起的。對於這種情況，主要就是經常按摩治療的，同時是可以使用炒過的大鹽經常熱敷的，並注意休息的，願早日康復。