吃水果沙拉會長胖嗎

病情分析： 吃水果沙拉如果吃的太多的話，也容易發胖的。
指導意見： 建議儘量還是白天吃，不要晚間吃，一次不要吃的太多，適當運動。

病情分析： 會，沙拉高糖的，而且水果也都比較甜，吃多了，糖分會在體內轉化成脂肪儲存起來的
指導意見： 減肥藥多運動，多吃些蔬菜，少吃主食。可以跑步，打羽毛球，或者可以辦個健身卡，去健身房鍛煉。

病情分析： 一般水果本身的熱量不是很高，但沙拉醬的熱量是比較高的，如果拌沙拉醬的話，是可能長胖的。
指導意見： 所以如果經常吃水果沙拉，而且同時吃了較多的沙拉醬的話，是有可能長胖的，特別是晚上吃，更加容易長胖的。