精神極差,反應遲鈍

這個情況建議你可以用中藥調理一下，，你應該是脾胃虛弱，氣血不足的情況，中藥整體調理應該效果不錯，你可以試試。
平時多吃紅棗養血，多吃素食，少吃肉，忌口寒涼食物，注意休息，不要熬夜，祝你康復！

根據你提供的表現，這是典型的脾氣虛的臨床表現，建議你服用中藥調理一下。由於你的症狀不是一天兩天的積累，當然你的病也不是一天能看好的。
如果你不想吃中藥的話，建議你服用補中益氣丸治療氣虛症，另外，參苓白術散也是一個很好的選擇。但是，最重要的是保持心境平和，因為疾病是三分靠治，七分靠養。

您這種情況問題主要還是在脾胃，或許您先天稟賦就不好，後天又未得到好好的調理，加上平時壓力可能又大，飲食生活又不規律所致，問題不大，但需要好好調理，不然嚴重影響著你的生活和工作！
建議您晚上早點休息，最好是十一點之前就睡覺！早上最後七點多起來散散步，不要吃生冷刺激性強的食物，保持心情愉悅，學會自己減壓！能配合中藥調理下可能會好的很快，可配合補中益氣丸服用，不過臨床能進一步瞭解辨證施治更好！
以上是對“面色萎黃，精神極差，少言懶語，反應遲鈍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！