脾氣大愛胡思亂想頭疼怎樣緩解

問題描述您好!問您們那麼多，還是有問題，由於結婚是別人介紹的，當晚就用手甩開我，我們沒有見過幾次，以為是他很看好我，所以心理的反差使我很討厭他，怎麼都沒有辦法對他動情，我慢慢的要自己討厭他，想離開，可是結婚這麼大的事，當天這樣，我很受不了，比自己想他的不好，怕自己想他走不掉，我的弱點是只想他的好，所以用了幾年時間要自己死亡，到現在做到了，可是我現在頭髮難受，小便次數多，背痛，院長說：人最大的敵人是自己，我覺得自己沒辦法想他的好，他這麼好我都不關心，只是一味的恨他，精神科都說我真的心理出問題了，對他動不了情，還想著生氣，怎麼辦？很難受，我需要正常的生活，可我回不到正常看問題，就是他呼吸我都難受，頭疼心口痛，打嗝，背痛，之前說的按摩,溫柔的說都不能使我開心，請指導。