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【美容】
【歸檔】 16年03月03日
大米,花生,綠豆能放在一起煮粥嗎
網友回答
根據描述以上食物可以放在一起煮。
花生性平,味甘,入脾、肺經。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。枸杞養肝、滋腎、潤肺。綠豆可以解毒、解暑。
完全可以放在一起煮粥的,沒有問題
枸杞,花生,大米偏于溫性,綠豆是寒性的,可以少放綠豆調和一下
大米,枸杞,花生,綠豆能放在一起煮粥,營養豐富不會有副作用、
大米味甘性平,具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效,枸杞可以治療肝腎虧虛;頭暈目眩;視力減退;腰膝酸軟;遺精消渴;虛勞咳嗽。花生性平,味甘;入脾、肺經。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。對營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、齒衄鼻衄、皮膚紫斑、產婦乳少及大便燥結等病症有食療作用。綠豆可消腫通氣,清熱解毒。能放在一起煮粥,營養豐富不會有副作用、注意適量食用就行了。避免一次吃得太多導致消化不良。
以上是對“大米,枸杞,花生,綠豆能放在一起煮粥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
枸杞可以滋補肝腎,花生含有大量的蛋白質的脂肪,綠豆清熱解毒。
可以把這些東西放在一塊煮粥,沒有配伍禁忌。
沒有副作用的,但是最好不要這樣吃
沒有副作用的,但現在季節最好不要吃綠豆,因為綠豆屬於寒涼的食品,吃多會出現腹脹的現象,可以換成小豆或者黑豆
枸杞、花生、綠豆都是屬於對人體有益處的食物,放在一起煮粥的話是沒有問題的。
根據你所說的情況,是不會對人體有害的,建議不必過分擔心,放心食用。