自我口吃矯正法

只有自己對自己有包容,才可能對他人的容納,避免過於追求完美給自己帶來的壓力,壓力過大避免心浮氣躁,需要淡定與超然,積極的改變改善,可以自己練習朗讀一些文章,需要相信專業,比如許多人播音不是自己的強項,但通過專業訓練,是有可能超越

注意不要緊張,避免和口吃的人交流,在人面前先學會放鬆.心裡要想著放鬆.然後理清思路再講.養成習慣就好了或者多強迫自己多與人交談.多和人接觸自然就會好的,