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【保健養生】
【歸檔】 15年03月15日
獻血對身體有什麼好處和害處
網友回答
獻血對人體的健康是比較有利的，因為這個有利於刺激骨髓的造血功能，更換人體裡面的血液，獻血最好是兩百到四百毫升左右，具體就根據個人的體質情況來定，獻血以後要注意充分休息好，多吃一些營養的物質
病情分析： 適量的獻血不但對身體沒有什麼影響，反而對身體還有好處，它能促進血液的新陳代謝。
指導意見： 一次獻血200到400毫升是安全的。常見的反應症狀有頭暈，噁心，休息會就會緩解