半夜一點到三點容易驚醒，心跳加速

出現了睡眠品質不好，入睡困難，心慌，這個有可能是有焦慮症，可能與精神緊張，過於勞累有關係，必要時需要服用抗焦慮的藥物治療，對於腎氣不足，體內濕氣比較重，建議先用清熱利濕的藥物治療，常用三仁湯治療，等濕氣完全清除以後需要用補腎，養血安神的中藥治療。