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問題【減肥】 16年08月08日

我小腿有點粗怎麼辦有辦法快速瘦腿嗎?

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：女
詳情描述：
我小腿有點粗怎麼辦有辦法快速瘦腿嗎？？？

網友回答

2016年08月08日 00:00

減肥有很多種，一般常用跑步+控制飲食。但是跑步後要做拉伸運動，要不然小腿肌肉會很發達的。