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問題
【腰肌勞損】
【歸檔】 13年07月27日
經常腰部酸疼，活動後減輕是腰肌勞損嗎
網友回答
你的情況不能確定是腰肌勞損，可能只是睡覺時候的姿勢不對，導致腰部肌肉沒有休息好，才會酸痛的，過幾天就好了。還是可以繼續練習瑜伽的，也有助於你腰部肌肉的放鬆。