看到騎友出現半月板損傷，想問一下我的症

您好！半月板受傷後症狀表現如下，可自行檢測是否為半月板損傷。患者多有膝關節突然旋轉、跳起落地時扭傷史，或有多次膝關節扭傷、腫痛史。損傷時患膝內有撕裂感。隨即關節疼痛、腫脹，關節內積血。一般關節一側或後方痛，位置較固定。關節間隙壓痛，有時伴有響聲。部分患者會發生關節交鎖（伸屈障礙）、不穩或滑落感（俗稱打軟腿），在上、下樓梯時明顯。損傷後期，股四頭肌萎縮肌力減弱，腿變細。半月板損傷有時會合併膝關節交叉韌帶、側副韌帶損傷，當合併韌帶傷時，可能會有關節不穩的表現。膝關節過伸、過屈試驗可引起疼痛，迴旋擠壓試驗陽性。損傷後，膝關節有劇痛，不能自動伸直，關節腫脹。膝關節間隙處的壓痛是半月板損傷的重要依據。建議您去醫院進行檢查，及時診斷，以免延誤病情。

你好，半月板損傷多是因為外傷導致，不過因為受涼等因素引起的膝關節炎也會因為關節磨損導致半月板受損，以上症狀可考慮是受涼引起的。平時注意保暖，減少膝關節負重，利用熱敷、理療等進行緩解。