歲晚上睡覺打酣，並且有時候睡覺經常憋醒

小孩子經常的飲食習慣不合理就會引起營養不均衡缺乏微量元素缺鋅就會引起抵抗力差容易生病，而反復的上呼吸道感染就會引起鼻黏膜腺體增生肥大引起睡覺打鼾這樣的情況，可以去醫院五官科由醫生結合症狀診斷一下增生的腺體需要手術摘除治療的，平時注意多吃飯水果蔬菜牛奶瘦肉等食物均衡營養

現在主要是腺樣體3度肥大，這是引起孩子睡覺打呼嚕的主要原因，而且經常會出現了鼻塞容易發生感冒，所以對孩子的影響比較大，所以必須要儘早去醫院耳鼻喉科就診，需要使用手術治療，手術切除肥大的腺樣體，然後使用抗生素藥物，這樣才能夠恢復的，平時不能吃容易上火的食物。