手腳麻木涼是怎麼回事腳涼這是什莫病

就你描述的情況考慮你是腎氣不足引起的，建議你中醫調養。
建議你服用熟地黃加遠志以及牡丹皮，只要腎臟強壯有力，就不會有大毛病！要做腳底按摩。身體健康的人也多按摩腳底，身體會更好，人自然就年輕了。

這位元朋友你的情況可以使用補腎壯腰丸來治療，就可以改善你的情況
睡前慎可以喝點牛奶，多食木耳，木耳中富含多種礦物質和微量元素，有很好的效果，飲食宜清淡低脂肪為主