坐著一站起來小腿肌肉僵硬

你好，考慮為受涼、長時間處於一種姿勢壓迫引起的，現在不好說建議行CT檢查一下，可以採取按摩、功能性鍛煉來改善的，不可以過於勞累。

症狀較為明顯的，可以做一下肌電圖檢查，看是否有神經的異常引起的，如果西醫檢查沒有問題的，可以酌情中醫針灸、理療等。

你好，因為是久坐緣故會引起局部的血液迴圈不良引起的。可以到醫院做推拿治療和中藥熱敷治療。

你好，你應該是由於肌肉僵硬或者是缺鈣，也有可能是缺乏維生素引起的，建議您最好是通過藥物進行治療，平時多休息，儘量少吃辛辣刺激過於油膩的食物