你好，我高壓143低壓100，今年30歲怎麼辦

你好，根據你的血壓值是高血壓，如合併相關的不適，建議用藥，如沒有暫時不用藥，清淡飲食，低鹽低脂低蛋白飲食，注意休息！

高血壓。高血壓分為原發性、繼發性、遺傳性，原發性和腎源性比較多，你可以根據你的狀況用藥，一般低壓高的，可以服用酒石酸美托洛爾片好一些。

這種情況考慮舒張壓增高，需要飲食清淡規律，。避免高鹽高脂肪食物，可以注意休息，應用心痛定等降壓藥觀察。

你這個血壓確實是偏高的，屬於高血壓，首先需要注意控制飲食，平時要低鹽飲食，多吃一些清淡食物，規律生活，如果經過這樣調理以後，血壓始終無法降至正常，那就需要服用降壓藥物了。

你這種情況，如果身體沒有不適的症狀可以注意飲食來進行調理，飲食上要清淡一點，不要吃一些高脂肪的食物必要的時候服用降壓藥物控制。

你好，引起高血壓的原因很多，建議最好去醫院檢查確定病因後再對症治療。

您好，根據您的描述情況，要反復測量3次以上血壓都高就屬於是高血壓病。建議可以通過用藥控制在正常範圍，平時注意健康飲食，多運動鍛煉，祝願身體健康。

你好，這個情況是屬於高血壓的情況，所以需要服用藥物治療的。平時要注意保持好情緒，生活規律，保持充足的睡眠，避免壓力大，避免辛辣刺激性高，高脂肪，高膽固醇的食物，定期複查血壓。

你好，目前檢查到血壓增高，你最好服用降血壓的藥物，平時養成良好的作息時間，避免吸煙飲酒。