如何更好的保護自己的眼睛

問題描述網友年齡：15歲
網友性別：女
詳情描述:
請您盡可能的描述您的發病時間、主要症狀，會根據您的描述給予的回復。

網友回答

2016年03月29日 00:00

主要的是注意用眼的好習慣，在看近物半個小時後需要看遠物5分鐘，以調節眼睛，避免近視，也就是在學習過程中，注意經常遠眺來保護視力，另外，眼保健操也可以緩解眼疲勞，如果您已經是近視患者，需要佩戴近視眼鏡矯正，注意洗臉用具的衛生