牙齒不好，怎麼辦？

問題描述我18歲,男性.牙齒不好,已經完全壞了一顆牙了,而且似乎有新的齲洞.我每天堅持認真刷牙,飯後漱口,不吃甜食,不喝碳酸飲料.但是還是如此.我已經在醫院補過牙了,我想問一下這是什麼原因??有什麼徵兆??怎麼預防??我太年輕了啊!謝謝了!（我家有人2型糖尿病,我本人剖腹產兒）