右髖關節疼怎麼辦

問題描述網友年齡：15歲
網友性別：男
詳情描述：
今年15歲，4個多月前因劇烈的跑步導致右髖關節受傷，1個月前就不怎麼感覺疼了，最近半個月開始運動，右髖關節很容易就疼了，休息幾天又沒事了，好幾次了

網友回答

2014年06月13日 00:00

結合症狀考慮可能是由於髖關節韌帶的損傷後引起的，主要是和運動不當有關，一般可以通過休息可以緩解的。
建議多注意休息，適當的運動，以及考慮到年齡的因素可以補充一些鈣質也會有效的緩解症狀的。