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問題 【營養科】 【歸檔】 16年12月01日

好幾周不上廁所,一吃香蕉就上一點,不吃就不上

問題描述 好幾周不上廁所,一吃香蕉就上一點,不吃就不上
網友回答
2016年12月01日 20:41

您好,這是便秘現象。建議飲食要多吃粗纖維食物如芹菜、竹筍,多吃香蕉,喝蜂蜜水等。