血壓高最好吃什麼蔬菜請給建議

這種情況建議您飲食要清淡,少吃辛辣油膩的食物,低鹽低脂飲食每天攝入的食鹽量不能超過六克,您可以吃一些芹菜,菠菜油菜小白菜等,

針對你提出的問題,高血壓患者一定要注意飲食,可以多吃芹菜,有降壓作用,

根據你敘述的情況,在口服降糖藥的同時,平時吃蔬菜一般黃瓜,大白菜,豆角,等,不要吃油膩的東西,祝你健康,

高血壓經常吃一些芹菜,番茄,茄子,大蒜,洋蔥,食用菌,冬瓜等,