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問題 【營養科】 【歸檔】 16年11月26日

每天一袋速食麵,幹吃,當零食,主餐還是會

問題描述 每天一袋速食麵,幹吃,當零食,主餐還是會吃的,這樣沒事吧?求解答
網友回答
2016年11月26日 23:36

您好,速食麵熱量較高,又不含維生素、蛋白質等營養成分,多吃容易上火。因此不宜經常食用。