喉嚨裡感覺有東西咽不下去吐不出來幾年了

您的情況考慮是咽炎的可能，咽炎常表現為咽部充血水腫，咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、乾燥感或刺激感，還可有微痛感，還常常伴有刷牙或者進食時噁心的症狀
咽炎患者最好能去五官科檢查治療
平時需要注意
第一、飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜
第二、經常開窗通風，保持室內合適的溫度和濕度
第三、千萬不要自己亂吃抗生素。因為慢性咽炎並非細菌感染，濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調，引起二重感染。