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問題 【減肥】 【歸檔】 16年06月30日

身高1.68,體重應該是?

問題描述 網友年齡:45歲
網友性別:女
詳情描述:
身高1.68,體重應該是?
網友回答
2016年06月30日 00:00


正常成人的體重是用身高減去100。
那麼您最合適的體重應該是在68公斤內,不要超過這個值。

2016年06月30日 00:00


女性的體重指數適中的範圍是19-24,這樣的話,就您的身高來計算,您的體重應該是53.6-67.7公斤,在這個範圍內是適中的體重,不屬於消瘦和肥胖,
就您的身高來看,您的體重應該是在上述範圍內比較健康,希望我的回答能幫到您。

2016年06月30日 00:00


一般情況下標準體重的計算公式為:身高釐米-105=體重千克。
此外也可根據體質指數來計算,即體重(千克)除以身高(米)平方,正常的體質指數在18-24之間。
以上是對“身高1.68,體重應該是?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年06月30日 00:00


這種清潔沒有明確的身高要求的!不要著急!
只要身體健康,沒有虛弱疾病都是健康的,注意中老年容易引起缺鈣,可以補鈣!