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問題 【減肥】 【歸檔】 16年06月30日

減肥的時候,脂肪是通過什麼途徑,到達體外

問題描述 網友年齡:16歲
網友性別:男
詳情描述:
減肥的時候,脂肪是通過什麼途徑,到達體外
網友回答
2016年06月30日 00:00


你這種情況不好說的
如果是通過運動,當然是通過毛孔排出,如果是節食,那麼就是靠機體消耗能量造成的

2016年06月30日 00:00


你說情況脂肪的問題應該通過消化,分解等方法排除體外,脂肪可以轉換成蛋白質,糖類水
減肥的過程是一個消化減少體內多餘的脂肪的過程,需要注意日常的多運動一下保證睡眠,合理的吃一些蔬菜,節食很重要,不要吃的太多,晚上應少吃或者不吃

2016年06月30日 00:00


脂肪的消耗主要是通過供能排出體外的,主要是供能!
脂肪的轉化途徑進行的比較緩慢和比較難,主要是通過能量的消耗,直接供能消耗!所以減肥的人群多鍛煉,有利於脂肪消耗!
以上是對“請問一下專家,減肥的時候,脂肪是通過什麼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!